2016年12月21日

のみたいなについて

お酒好きな方にサプリメント「のみたいな」ってどうしておすすめ?

「のみたいな」は・・・

オヤジのオヤジによるオヤジのためのサプリなんです。
プリン体が気になる、飲み会で「とりあえずビール」が言い出しにくい
あなたにおすすめのサプリメントです。

特にこんな方におすすめですね。

・お酒をよく飲む
・プリン体を気にしている
・酒のつまみは味の濃いものが好き
・魚卵、レバーなど珍味が好き
・脂っこい物が好き

などなどオヤジの好きな物が好きなあなたに飲んで欲しい
サプリメントです。

飲みすぎ、偏食などで食生活が乱れがちの方に必要な栄養素を補いながら
健康維持のために無理なく続けられる新習慣が「のみたいな」です。

気になるのは「のみたいな」がなぜ良いかです。

それは健康値が気になる方に注目の成分である、アンセリン、キトサン、
ケルセチンを贅沢に配合し一度に摂ることができる「栄養機能食品」
だからです。

更に…食事だけでは摂ることが難しい成分をバランスよく配合されています。

生活習慣や健康が気になる方に高麗人参抽出物やセロリ種子末などがそれです。
その効用などがこちらです。

☆高麗人参抽出物(サポニン)

植物の根、葉、茎などに広く含まれている配糖体の一種で、
特に高麗人参に含まれるサポニンには様々な健康効果が
期待されています。

様々な研究によって以下のような健康作用が期待されています

・血中コレステロールを調節する
・動脈硬化の予防
・免疫力を高める
・肝機能を高める
・咳や痰を抑制する

☆セロリ種子末

料理などに広くつか使われるセロリ。
その種子の精油の主成分はリモネンとセリネンで、セロリー特有の
青臭い芳香はセダノライドによるものです。

様々な研究によって以下のような健康作用が期待されています

・精神の安定
・利尿作用
・血圧上昇を抑制
・腸内環境を整える

などなどです。

さらに美しく健やかな毎日に欠かすことができない
ビタミンB群、ビタミンC、ミネラル(亜鉛)なども配合されて
いるサプリメントが「のみたいな」です。

このように、尿酸値やプリン体だけでなく、各種の健康値が
気になる方におすすめのサプリです。

「のみたいな」はこちらの公式ページよりお求め頂けます。

⇒ のみたいな公式ページ
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posted by KAZ at 10:00| 尿酸値とサプリメント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年10月14日

尿酸値を下げるためにやる事!

尿酸値を下げる食べ物や上げてしまう食べ物は

前にも書いていますが、実際に自分でもやった

方法がいくつかあります。

でも、あまり代わり映えしませんけど参考になれば

と思います。

1.食事について

食事療法というとかなりストレスが溜まっちゃうんです。
そこで、考えたのが食べたいものは食べるにしても今まで
の半分以下にして他の物、野菜や海藻類を多くとりました。

もちろん、酢のものは良いのでもずく、めかぶ欠かせなかった
ですね。

お酒類は飲まない方向でいきました。
なぜならお酒類を飲むと自然にオツマミ類が欲しくなるためです。

でも、ビール1杯程度はOKとしましたけど・・・

ご飯類の炭水化物も今までの半分程度にしました。
麺類はできるだけうどんにし、天ぷら類は野菜程度にしています。
※現在進行形です。

2.スポーツ・運動について

スポーツ・運動はやる時間がないため、特には行わなかったですが、
家でできる、腿上げ・スクワットを風呂上がりに3〜40回。

週に2回程度の片道30分程度の散歩をしました。

こんな事を続けて約3ヶ月で尿酸値が平常に、しかもダイエット効果
もあり、体重7Kg、体脂肪8%が減る結果となり、さらに血糖値、
血圧にも効果がでました。

まだまだ続ける予定ですが、また変化がありましたら書きますね。

この方法は自分には良かったですが、誰にでも通用するかは別です。

私もこれで効果がなければ、サプリに頼る予定でしたが・・・

尿酸やプリン体が気になっていたらこちらのサプリを使おうと
考えていましたけどね。

⇒ のみたいな

「オヤジのためのオヤジによるオヤジのサプリ」の語呂がサイコーです。
posted by KAZ at 12:13| 尿酸値とプリン体 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2014年09月20日

尿酸値を下げる食事とは?

尿酸値を下げるには、尿を酸性化する肉類などの食べ過ぎを
避け、尿をアルカリ化する海藻、野菜類を日常的に積極的に
摂る食生活を心がけることです。

尿酸は尿から排出されるので、尿の量が多い程、たくさんの
尿酸が排出されます。

尿酸値が高い方はお茶や水分を多めにとるようにして、
尿の量を増やして尿酸を体外に排泄すると良いですね。

また、尿酸は尿のバランスが中性〜アルカリ性に傾けば
溶けやすくなると言われています。

それにより排泄も通常より促されるため、尿酸を体外に
排出しやすくする効果がある為、尿酸値を下がる働きを
します。

尿をアルカリ性にするために、海藻や野菜、果実などを
積極的に食べるようにしましょう。

尿をアルカリ性に傾ける効果のある食物はこちらになります。

☆アルカリ性に傾ける食材

・海藻類
 わかめ、ひじき、昆布

・野菜類
 ほうれん草、ごぼう、ニンジン、キャベツ、アスパラ、かぶ、なす

・穀物類
 里芋、さつまいも、じゃがいも

・果物類
 メロン、バナナ、グレープフルーツ

・その他
 干ししいたけ、大豆

特に男性諸氏は昼食は外食が多いので注意が必要です。
上記しました食品を多く取るように心がけましょう。

高エネルギー(カロリー)の食事を避け、適正な食事を
することです。

ファーストフードやラーメン類は高エネルギー(カロリー)
だけでなく、栄養成分も偏りがちになります。

ラーメン・ソバ・ウドンなどの場合はツユは飲み干さないで
半分残すぐらいが良いですね。※塩分の摂り過ぎになるので

毎日の食生活から注意することでかなり改善できますよ。
食事療法で私の場合、高血圧・血糖値までが平常になりました。

スポーツはほとんどしないので、約6ヶ月かかりましたが・・

食事が不規則で、生活習慣が乱れがちな方はこちらのサプリが
おすすめです。

⇒ のみたいな

皆様のご健闘をお祈りします。
posted by KAZ at 21:31| 尿酸値とプリン体 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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